バストUPマッサージの注意点

バストUPマッサージをする上でどんな事を注意すれば良いのか、下記に挙げてみたので参考にしてみて下さい。　

まずバストUPマッサージをする上で大事なのが、マッサージをするタイミングを見計らって行うという事です。　胸を大きくする目的としたマッサージは血行を良くすることが目的になるので、血液循環が良くなっている時にマッサージをすると良いと言われています。　入浴時がそのような環境になる場所やタイミングに一番良く、お風呂時間がベストのマッサージタイミングとなります。　身体が温まっている時にマッサージをする事が最も良いと思います。

次にマッサージをする強度についてです。　マッサージは強くし過ぎない事が大切で、早くバストUPしたいと必死になる気持ちは分かりますが、それは抑えて下さい。　刺激が強いと肌を逆に痛めてしまう可能性があるからです。バストは女性の身体の中でもデリケートな部分にあたりますので、長い時間マッサージをしたり、強めのマッサージをしたりする事は避けて下さい。

毎日マッサージをし過ぎてしまうとかえって逆効果になる可能性があるので、出来れば１日おきだとか週に２〜３日だとかにするのが良いと思います。また、マッサージだけでなくエクササイズも並行して行うと更に有効的にバストUP出来ると思います。